Пройдите короткий опрос и получите урок по аэройоге под свой уровень практики
Ответьте на несколько вопросов, и я открою для вас урок: для личной практики, преподавания или профессионального роста в гамаках.
Узнаете себя?
У каждого своя стартовая точка в гамаках. Поэтому урок должен соответствовать вашему опыту, цели и уровню практики.
Недавно занимаетесь в гамаке
Вы уже попробовали аэройогу, но пока присматриваетесь к направлению и хотите понять, подходит ли вам такая практика для тела, спины, легкости и состояния.
Практикуете для себя
Вы уверенно занимаетесь в гамаке, хотите углубить личную практику, узнать новые элементы и получить уроки для самостоятельных тренировок. Преподавать пока не планируете.
Думаете о профессии инструктора
Вы занимаетесь в гамаке для себя и начинаете рассматривать преподавание. Хотите понять, с какой базы начинается профессия и какие знания нужны для безопасной работы с людьми.
Преподаете смежное направление
Вы ведете йогу, пилатес, фитнес, танцы, растяжку или другой формат работы с телом и хотите добавить гамаки в свою практику.
Уже ведете аэройогу, но чувствуете пробелы в базе
Вы проводите занятия в гамаках, но хотите точнее разобраться в отстройках, безопасности, голосовых инструкциях, ассистировании и построении уроков.
Давно преподаете и хотите расти дальше
Базу вы уже знаете. Сейчас хочется больше насмотренности, сложных элементов, авторского стиля, мастер-классов, продвижения и роста в доходе.
Один урок не может одинаково подойти всем
У каждого своя стартовая точка в гамаках. Кто-то занимается для себя и хочет углубить практику. Кто-то присматривается к профессии инструктора. Кто-то уже ведет занятия и хочет укрепить базу, методику или выйти на новый уровень.
После короткого опроса система определит ваш уровень и откроет урок под конкретный запрос: для самостоятельной практики, старта в преподавании, переноса опыта из смежного направления, укрепления базы или профессионального роста.
Материалы собраны Екатериной Черепановой
Екатерина Черепанова — основатель первой в России лицензированной онлайн-школы АЭРОЙОГА_РФ.
человек в мире с международной лицензией Unnata Aerial Yoga III уровня.
личной практики и обучения напрямую у основательницы направления Мишель Дортиньяк.
учеников доверили школе свое здоровье и обучение.
выпускников курсов открывают свои успешные студии.
и FREEDOM EXPERT AWARDS — премии, в которых Екатерина стала победителем.