ПЕРВАЯ ONLINE ШКОЛА АЭРОЙОГИ

ДЕНЬ АЭРОЙОГИ

В ЧЕСТЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ДНЯ ЙОГИ

 21 июня 2022 г.

БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
по всей России от выпускников первой online школе Аэройоги

Екатерины Черепановой

До события

{dnn} : {dl}
{hnn} : {hl}
{mnn} : {ml}
{snn} : {sl}

Запишитесь на практику заранее, чтобы снять свое место

Карта выпускников и владельцев студий сертифицированных в школе Aeroyoga_RF

Расписание классов

Список городов и преподавателей

ГОРОД И ВРЕМЯ

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

ТЕМА ПРАКТИКИ И СОДЕРЖАНИЕ

СОЧИ
ул. Навагинская 7/3, 3 этаж

12:30 - 14:00

Екатерина Черепанова

+7(963)162-66-99

ОТКРЫТАЯ ПРАКТИКА АЭРОЙОГИ

Мягкий класс йоги в гамаках для начинающих и практикующих под звуки поющих чаш и музыкальных инструментов💫

СОЧИ
ул. 60 лет ВЛКСМ, 28

уточняйте время

Кутырь Анна

8(962)882-75-58

ЗНАКОМСТВО С ГАМАКОМ. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРАКТИКА

Базовые висы с разными вариациями гамака и тела

АБАКАН
ул. М.Жукова

уточняйте время

Хабаркова Дарья 

8(950)306-55-54

БАЗОВЫЙ УРОК АЭРОЙОГИ

На данной практике вы познакомитесь с гамаком, узнаете больше о направлении этого вида йоги, освоите базовые висы, научитесь больше понимать и раскрывать свои тело и дух. 

КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ, Ст. Новотитаровская
ул. Широкая 27А 

19:30

Гребенюк Ольга 

8(909)455-55-34

МИКС КОВРИК-ГАМАК

Йога на земле и в воздухе. Расширяем границы своих возможностей

СОЧИ,
ул. Учительская 3А Valentin 

19:30

Веселкова Наталия

8(951)677-71-13

АЭРОЙОГА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ

Проработаем все группы мышц с помощью практики в гамаках, уделим внимание улучшению гибкости и растяжки, сделаем элементы из акробатики. Всё легко, безопасно и с удовольствием.

БЕЙТ ШЕМЕШ
ул.Якутиэль адам 6/1 

19:30

Битон Талья 

+972547953819

ПОЛЕТЫ НАЯВУ🥰🙏

На практике будут асаны из хатха йоги, которые мы будем выполнять при помощи гамака🙏💕

МОСКВА
Метро Речной вокзал, ул. Фестивальная, 28, ст1, ФИТНЕС-СПА ЦЕНТР "ЛАГУНА" 

15:00-16:00

Плетнева Алена

8(977)474-00-69

ЗНАКОМСТВО С АЭРОЙОГОЙ

К Международному дню йоги подготовила классное занятие🧘

💫Сначала, мы хорошо расслабимся и настроимся на практику

💫Затем поработаем с осанкой (на раскрытие грудного отдела и мягкое вытяжение позвоночника) 

💫Закрепим результат (поработаем на укрепление позвоночника и мышц спины)

💫Завершим практику Шавасаной (ощутим границу между сном и бодрствованием😇)

КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ, с.Веселое, до востребования

11:00, 18:00, 19:30



Гущина Наталия 

8(915)970-21-57



МЫТИЩИ
ул. Комарова 2, к2  

11:00,13:00, 16:00, 

19:15

Несколько преподавателей

8(915)140-16-90 

ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ

В честь дня йоги и аэройоги наши преподаватели готовы провести для Вас открытые практики аэройоги! Это отличный шанс попробовать данное направление! На занятиях мы мягко проработаем все тело, приятно вытянем позвоночник и мышцы, укрепим спину и расправим плечи! Откроем для себя новые возможности своего тела, погрузимся в себя и свои ощущения. После практики вас ждёт чаепитие и общение в кругу единомышленников

МОСКВА, проспект Буденого 51, корп. 1

20:00



Шеина Наталья

8(906)744-94-53

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Расслабление , вытяжение , укрепление

СОЧИ
ул. Платановая 11б (Хоста)  

14:00

Тихонова Анна

8(963)160-19-88

БАЗОВЫЕ АССАНЫ

Знакомство с аэройогой

ЧЕРНОГОРСК, ул. Космонавтов 18б 

21.06, 19:15



Лещенок Елена

8(950)960-99-20 



ТИМАШЕВСК
ул. Братская , 135А 

60 мин

 Мирошниченко Юлия 

8(909)450-30-75



АНАПА, ул. Крымская 109

70 мин

Жучкова Татьяна

8(918)056-07-03

ЛЮБИМОЕ ТЕЛО

Дыхание и движение, чтобы лучше раскрыть себя

УССУРИЙСК,
ул. Краснознамённая 69

19:00

Кольцова Екатерина 

8(984)141-60-11

АЕРО ЙОГА


ВОЛЬСК, переулок Фирстова 3А

уточняйте время

Борисова Светлана

8(953)975-42-90



СОЧИ
ул. Навагинская 7/3 3 этаж

11:00-13:00

Титаренко Елизавета

8(918)005-06-16

ЙОГА МАМА И МАЛЫШ, ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ


БУГУЛЬМА, ул. Калинина 71, 2 этаж, 211 комната

12:00

Гришанина Юлия

8(987)266-96-80

РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА АЭРОЙОГИ 

Вы ощутите полное погружение в ощущения, почувствуете своё тело, отстранитесь от всего вокруг и побудете наедине с собой🙏 Бонусом ощутите классный массаж всего тела😇💚 Так же после практики сможете встать на гвозди, по желанию👌😉

КАЗАНЬ
ул. Л. Стрелков 25

10:00-11:00

Кургузова-Холмогорцева Елена 

8(950)328-64-83

MIX YOGA

Занятия на расслабление, вытяжение и укрепление мышц, работа с дыханием

ЧЕРНУШКА, ул. Банковмкий переулок

18:00

Дорош Екатерина и Ирина Уткина

8(919)449-40-91

БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ


КИШИНЁВ
ул. Албишоара 78/4

Четверг с 16:30, 18:15

Хомякова Анна 

+37368320751



АРСЕНЬЕВ, ул. Подгорная 6

18:00

Яковенко Любовь

8(914)666-30-87



БУДЕННОВСК
ул. Свободы 329

10:00, 12:00

Юрченко Ольга

8(962)445-62-65,  8(919) 746-54-37 WhatsApp

ЗДОРОВАЯ СПИНА


РЕЧИЦА, ул. Советская 101 "Олимп"

18:30

Гулик Анна

+375291208098

ПЕРЕЗАГРУЗКА

Практика для начинающих - перезагрузка после трудового дня

СОЧИ
ул. Пирогово 40B

11:15, 17:00

Ногтева Татьяна

8(977)881-21-04

МЯГКАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ НАСТРОЕНИЯ️


АПШЕРОНСК, Дзенстудия, ул. Ворошилова, 24

22.06 - 16:00, 17:30

Герман Альбина

8(918)935-56-58

ПЕРВЫЙ ПОЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ. ПЕРВЫЙ ПОЛЕТ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

День открытых дверей в Дзенстудии: знакомство с гамаком — лекция о пользе и пробная практика для новичков

ГОРОДИЩЕ
ул. Советская, 7

10 ч.


8(927)446-32-63

ДЫХАНИЕ


КОРОЛЕВ, Дворцовый проезд 8/14 

10:00, 19:00

Несколько преподавателей 

8(930)909-88-82



БИРОБИДЖАН
ул. Осенняя

19:00

Проскурякова Валентина

8(914)819-77-09

УЛУЧШЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

Суставной разогрев, комбинированная практика гамак+коврик 

КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, Железногорск, ул. Ленинградский 55г

19.06, 17:00

Токарева Ирина

8(913)569-68-87

В САМОЕ СЕРДЦЕ

Практика в рамках йогодня клуба Фреш. Проработаем всё тело с акцентом на грудной центр ❤️ Практика попадет тебе в самое сердечко ❤️

ВОРОНЕЖ
ул. Фридриха Энгельса, 64а. ЦВП "Shakti"

14:30

Фабрицкая Наталия

8(951)547-45-43

АЭРОЙОГА


ИРКУТСК, проспект Маршала Жукова 4/4,Narada.

08:00 или 18.00

Степанчук Ольга 

8(914)870-81-47 

РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА

Практика будет включать работу с мобильность грудной клетки, улучшение качества дыхания, расслабление спазмированных дыхательных мышц

ОНЛАЙН

19:00

Балуева Анастасия 

8(928)044-19-58

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУТАВОВ

Мягкая практика с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов, проработка мышц живота. И обретение спокойствия. 

ГАЛИЦЫНО Большие Вязёмы, п.Школьный, Можайское шоссе, 12; FitnessO

17:00

Шкляева Галина

8(964)647-38-68

УКРЕПЛЕНИЕ И ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА


ИСТРА, Московская область, Истринский р-н, площадь, Революции 6 

12:00

Козерацкая Марианна

8(925)500-29-11



НОВОРОССИЙСК, ул. Карла Маркса 21Б (напротив ПОЛИТЕХА)

18.30

Ерофеева Мария

8(988)352-25-55

АЭРОЙОГА❤️ 


НОВОСИБИРСК, ул. Немировича-Данченко 150

С 10:00-11:15 и 18:30-19:45


Ковалева Юлия

8(960)781-64-45

AEROYOGA НА ТЕМУ: "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ"

Это будет женская практика, на которой каждая участница узнает много нового о своем животе и уже после первого занятия он уменьшиться с помощью практики в гамаке.

БЕРДСК, ул. Первомайская 133а

19:30

Кузнецова Анна

8(953)780-98-51



СОЧИ, ул. 65 лет Победы 65

18:00


Вавилова Кристина

8(966)777-27-90

KRISTRETCH

Силовая растяжка на полотнах

ЖЕЛЕЗНОГОРСК, Курская область, Заводской проезд 7/4, 2 этаж 

10:00, 19:30

Плаксина Ирина

8(920)711-17-00

ЗДОРОВАЯ СПИНА В ГАМАКАХ

Здоровая спина в гамаках - терапевтическая, мягкая программа в гамаках, направленная на плавное вытяжение позвоночника и укрепление мышц спины.После тренировки ощущение легкости и свободы, уходят боль и напряжение с поясничного и шейного отдела.

ВЯТСКИЕ ПОЛЯНЫ, Кировская область, ул. Гагарина 30а 

17:30


Елькина Марина 

8(982)382-91-00



ИЖЕВСК, воткинское шоссе 54 

8:00

Мокрушина Татьяна 

8(904)835-31-32 

АЭРОЙОГА


АЛТАЙСКИЙ КРАЙ, с. Троицкое

13:30


Андреева Екатерина

8(983)546-46-71

ПРОБУЖДЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА


МОСКВА, ул.Флотская 7, стр 1 

20.06, 19:30

Челышева Екатерина 

8(926)177-01-19

ЙОГА В ГАМАКАХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 

Вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора, растяжка в гамак, перевернутые позы 

САРАТОВ, ул. 2 Садовая 28/34

18:00 - 19:00, 19:00 - 20:00


Латинская Анастасия

8(905)368-63-60

ЙОГА В ГАМАКАХ

Йога в гамаках - это очень интересная, разнообразная, полезная практика) Мы познакомимся с базовыми висами, станем сильнее, но в тоже время расслабленнее)) А ещё, сделаем фотографии, на которых вы увидите, на что на самом деле способно ваше тело, и как вы красивы🌺До встречи🤗

ЧЕРНЯНКА, ул. 20 Годовщина Октября 4

19:00

Мышова Анна

8(920)577-09-26

ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА

Вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора, растяжка в гамак, перевернутые позы 

КРАСНОКАМЕНСК, здание Продмикс, 4 этаж. Между вторым и пятым микрарайоном

 26.06, 13:00


Козьсина Елена

8(914)500-77-41

ЗНАКОМСТВО С АЭРОЙОГОЙ

Знакомство с гамаком, с базовыми висами в гамаке, информация о пользе аэройоги для позвоночника

КАРПОГОРЫ, ул. Победы 16 

20:00

Труфанова Елена 

8(995)894-21-88 

КОМПЛЕКС-БАЛАНС

Расслабление, укрепление и гармонизация всего тела

УФА, гостинный двор, 2 этаж

 20.06, 18:00


Аминова Альмира

8(917)457-79-12

АЭРОЙОГА, МЯГКАЯ ПРАКТИКА

На занятии, о пользе аэройоги, мягкое вхождение в практику, базовые элементы аэройоги, релакс в Шавасане

КОЛОМНА,
ул. Уманская 19А

Суббота 16:00

Сильченко Алена 

8(915)141-96-26

СТРЕЙЧИНГ С ГАМАКОМ

Мягкая растяжка

ФЕОДОСИЯ, ул. Профсоюзная 43, 1 подъезд

19:30-21:00

Шуваева Анна

8(978)035-23-14

АЭРОЙОГА, ЗНАКОМСТВО С ГАМАКОМ

На занятии мы познакомимся  с принципом методики Unnata, поработаем с эластичным гамаком, приблизимся к традициям йоги, проведём время с пользой, узнаем, что даже новичек может выполнить стойку на руках с поддержкой гамака уже на первом занятии и многое другое. 

РЕСПУБЛИКА БАШКОСТОСТАН, САЛАВАТ, ул, Строителей, 15Б

22.06  8:30, 20:00

Екатерина Волкова

8(917)481-21-09

ИССЛЕДУЕМ АСАНЫ НА КОВРИКЕ И ГАМАКЕ

Занятие подойдёт для начинающих и опытных 🧘 Совмещение практики со звуком и вибрациями (поющая чаша, язычковый барабан, посох дождя)

КРАСНОДАР, ул. Новая 82А

09:00

Шляхова Наталия 

8(961)508-03-85 



ЖУКОВСКИЙ, ул. Дзержинского 7, (Лана, студия Нараяна)

18:30

Ионова Наталья

8(926)797-83-79

ПЕРВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В АЭРОЙОГУ

Для тех, кто хотел бы попробовать новое воздушное направление, но пока не решался, или для совсем новичков в йоге.

ЗАПОРОЖЬЕ, проспект Соборный 166

18:00-19:00

Гаменко Валерия

+380660758142

FLY YOGA

На нашей практике мы работаем на развитие силы , выносливости работаем с позвоночником и красивыми элементами в гамаках так же на расслабление 

ПЕРВАЯ ONLINE ШКОЛА АЭРОЙОГИ

© 2019-2022 «Aeroyoga.online». Все права защищены.